参加申し込みは下記フォームよりお願いします
1ヶ月前より前日の19時までお申し込みいただけます
定員14名とさせていただきます
日時：2026年1月25日（日） 13：30～16：30
場所：大阪市立 阿倍野区民センター 1階 集会室1
住所：〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋4-19-118
費用：5,000円 当日会場にて徴収します
講師：豪州公認カイロプラクティック理学士 武智義雄
突発的な怪我や病気は別としてそれ以外の様々な症状は基本的に日々の暮らしの中での動作によってかかる負担が身体を痛める原因となることが多いです
その身体への負担を減らす「力感のない動作」を全体のテーマとして目からウロコの動作法（イメージで身体はこんなに変わる）を稽古していきます
骨や筋肉は年を取るごとにだんだん衰えてきます
また関節などのうごきも同様に衰えていきます
ところが神経機能は衰えが少なく使い方によっては向上していきます
負担の少ない動作は身体の故障を防ぎ、緊張を解きリラックス状態をつくり、普段と違う身体の使い方やいつも使っていない箇所を動かすことは脳や神経系を活性化して機能を向上させることが出来ます
そういった動作を稽古して年を取っても自分のしたいことができる身体を作っていきましょう
日常動作で困っていることや疑問などでもリクエストしていただければできるだけお答えしていこうと思います
また施術者としての経験を活かし傷めない身体の使い方、個人個人の負担のかかっている箇所や改善法などもアドバイスできればと思っています
みんなでからだにやさしい動作の達人を目指しましょう
※次回以降の予定
2026/3/15(日)
2026/5/24(日)
いずれも阿倍野区民センター同時間で開催予定です
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※15分前に開場します
※開場での飲食は蓋付きの飲料のみ可
※領収書の必要な方はコメントよりお知らせください
※メモはご自由に取っていただいて構いませんが録画録音はご遠慮ください
地下鉄谷町線「阿倍野」駅⑥号出口から南へ100ｍ
阪堺電車上町線「阿倍野」駅から南へ180ｍ
地下鉄御堂筋線・ＪＲ「天王寺」駅、
近鉄南大阪線「あべの橋」駅から南へ800ｍ
