参加申し込みは下記フォームよりお願いします
1ヶ月前よりお申し込みいただけます
いつもの会場とは別の場所になりますのでご注意ください
また今回の会場は広いので定員はありません
日時：2025年11月16日（日） 13：30～16：30
場所：港近隣センター 2階講堂
住所：〒552-0014 大阪市港区八幡屋1-4-20
費用：5,000円 当日会場にて徴収します
講師：なみあし身体研究所マスターインストラクター 武智義雄
突発的な怪我や病気は別としてそれ以外の様々な症状は基本的に日々の暮らしの中での動作によってかかる負担が身体を痛める原因となることが多いです
その身体への負担を減らす「力感のない動作」を全体のテーマとして、なみあし歩行の基本やコツ、上達法、目からウロコの動作法（イメージで身体はこんなに変わる）を稽古していきます
骨や筋肉は年を取るごとにだんだん衰えてきます
また関節などのうごきも同様に衰えていきます
そして神経機能は衰えが少なく使い方によっては向上していきます
普段と違う身体の使い方やいつも使っていない箇所を動かすことは脳や神経系を活性化して機能を向上させることが出来ます
そういった動作を稽古して年を取っても自分のしたいことができる身体を作っていきましょう
今年最後の稽古になります多くの方のご参加をお待ちしています
なみあしと関係のないような日常動作で困っていることや疑問などでもリクエストしていただければできるだけお答えしていこうと思います
また施術者としての経験を活かし傷めない身体の使い方、個人個人の負担のかかっている箇所や改善法などもアドバイスできればと思っています
なおなみあし会員から退会された方や一般の方の参加もOKです
みんなで合理的身体操作の達人を目指しましょう
※次回以降の予定
2026/1/25(日)
2026/3/8(日)
このページのQRコードです→ 
※15分前に開場します
※開場での飲食は蓋付きの飲料のみ可
※領収書の必要な方はコメントよりお知らせください
※メモはご自由に取っていただいて構いませんが録画録音はご遠慮ください
Osaka Metro中央線 朝潮橋駅 徒歩８分
